資料來源: 人參種植基地2025年04月08日
人參泡水喝的10大禁忌是這些.
我們常說人參泡水喝, 好處很多, 那麼, 你知道人參泡水喝有禁忌嗎? 人參泡水喝的禁忌有那些?
1. 感冒咳嗽禁忌
感冒發燒的時候, 身體正在於病邪鬥爭, 這時候吃人參, 就像給敵人送彈藥, 可能會把病邪關在體內更難排出, 尤其是發燒, 咳黃痰的時候喝, 只會越補越嚴重.
2. 高血壓不適合
人參對補氣效果就像給氣球打氣, 血壓不穏的人喝可能頭暈頭痛, 尤其是人參中的紅參最為危險, 高血壓人群最好別碰.
3. 禁忌睡前喝
有些人認為人參泡水喝安神, 其實它就是天然的咖啡, 下午三點以後最好別喝人參泡的水, 否則很容易導致失眠, 第二天疲憊不堪.
4. 不宜每天喝人參水
如果持續用人參泡水喝, 超過十天就可能出現人參中毒的情況, 比如口腔潰瘍, 流鼻血, 心慌手抖等等, 一般建議是喝三天停兩天, 每次不起過一克.
5. 喝人參水不宜吃蘿蔔
蘿蔔是破氣的, 人參是補氣的, 它們的功效恰好相反, 喝人參泡水後吃蘿蔔, 必然會抵消人參對補氣效果.
6. 孕婦禁忌
人參對活血可能引發宫縮, 孕早期易流產, 孕晚期怕流產, 哺乳期也不能喝, 因為可能通過母孔乳導玫小孩子上火.
7. 胃病人群不宜食用
胃炎, 胃潰瘍的人群用人蔘泡水喝, 會刺激胃酸分泌, 加重反酸燒心, 一般情況下, 建議用三片人參片加三顆紅棗一起泡水喝, 護胃又補氣
8. 過敏體質禁忌
有些人對人參過敏, 喝了人參泡的水之後可能出現皮疹, 搔癢等等過敏情況, 如果不能確定自己是否適合喝人參泡水, 首次飲用先抿一小口, 等待24小時看看情況.
9. 手術前後半個月禁忌喝
人參可能讓傷口難止血, 拔牙, 剖腹產前兩周要停用, 術後喝人參茶也可能影響恢復.
10. 滿臉痘+便秘人群
舌苔黃膩, 大便乾結, 愛長痘的人屬於熱性體質, 用人參泡水喝如同添柴加火, 只會加重這些情況的發生, 建議用西洋參或者麥冬泡水喝更合適.
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