西洋參和人参有什麼不同?哪些人吃要小心?

不能和什麼藥物一起吃?

資料來源: 四維健康-YouTube Oct 15 2024

西洋參有很多健康方面的好處, 但是有些人吃起來, 要特別的小心… 那麼是那些人呢?

人參有兩種, 一種是亞洲人參, 像朝鮮中國的人參.

還有一種在美國的人參叫西洋參, 它們在這個化學成分上, 有很類似的地方, 都有一種人參皂苷, 是它產品各種各樣的生物效應主要元素.

那麼大家可能還聽說過一種西伯利亞參, 其實西伯利亞參, 它是很特別的一種, 它跟人參的化學成分和作用都很不一樣.

所以我們這裡說的人參, 主要是指亞洲人參和西洋參.

那麼西洋參和亞洲參, 它有點區別.

亞洲人參熱性比較大, 對人體的刺激和興奮性比較大, 所以對一些熱性體質的人就不太合適.

相反的西洋參就比較溫和, 它甚至有點滋陰的作用, 所以對正常體積的人來講都可以用, 甚至對有些陰虛體質的人來講也可以吃, 西洋參實際上是, 在西方是最受歡迎的一種草藥.

那麼人們對它也做過很多研究, 西方基本上認為, 這個西洋參它是屬於一種適應元.

什麼意思呢? 就是說它能夠幫助人體適應和抵抗各種各樣的影響健康的因素.

那麼適應元概念, 還有待於進一步的研究.

不管怎麼樣, 人們發現西洋參能夠提高免疫力, 有一定抗癌作用, 它還能夠提高, 我們的精力, 注意力和情緒.

那麼西洋參食法的吃法也很多, 你可以切成片, 泡水喝, 泡酒喝.

可以把它打成濃縮粉, 你可以把它做成1:5濃縮液等等.

當然我們也可以把它裝成膠囊, 就是用WISCONSIN的西洋參精制而成的, 那麼這個西洋參用的是什麼? 用它的根還有它的鬚, 其實西洋參的鬚比它西洋參的根, 營養還西豐富, 所以它也很貴, 而且這西洋參的年頭越長, 營養越豐富.

慎用人群

什麼人要小心? 我是做精神科的, 所以有躁狂症的, 也叫雙向性精神病和精神分裂症, 比較容易興奮的那種, 吃起來要小心, 因為它有刺激性興奮的作用. 其實這也不一定, 因為我們有很多有這些病的人, 吃了很強大的抗精神病藥, 或者是情緒的抑制劑, 那麼都變得很薦了.其實吃點西洋參提振也不是不可以, 只是你不要在你興奮狀態下去吃西洋參, 會有刺激作用.

  1. 就是哺乳期的女性, 你不要去吃它. 或者有這種激素敏感性的乳腺癌的人, 也要小心一些.
  2. 另外就是手術前少吃, 手術前少吃不是因為怕出血, 它其實有抗凝血的作用, 但主要是怕它降低血糖. 手術的時候,如果血糖低的話, 會對你有影響.
  3. 另外就是有朋友吃了以後, 有些副作用, 比如頭痛, 惡心, 焦慮情緒增加, 失眠等等這些, 你也要避免吃西洋參.
  4. 另外它還跟一些藥物, 有一些互相的作用, 你比如說你在吃抗凝血藥防止中風, 你如果再吃西洋參的話, 它可能會減替它的作用. 如果你在吃抗精神病藥, 或是抗抑郁的藥, 特別是一種單胺氧化酶抑制劑, 這種抗抑郁的藥, 它也會跟它有相互作用.
  5. 另外就是已經吃降糖藥了, 西洋參有可能讓血糖進一步降低.

所以不管有沒有糖尿病, 都要飯後吃或者跟進飯一起吃比較好.

另外我們提到它有抗凝血的作用, 你如果在吃血液稀釋劑的話, 你就不要吃太多的西洋參.

還有就是嗎啡, 它可能會讓嗎啡的鎮痛作用減低.

所以大家要注意, 西洋參和你吃的藥之間的一個相互影響.

小結一下:

西洋參是一個非常平和, 非常有營養, 同時有很多健康益處的草藥.

它有減輕腫瘤, 糖尿病, 提高免疫力, 防止流感, 也有一些抗癌和降低血糖的作用, 同時它還能夠提高我們的注意力, 振奮我們的情緒也有幫助.

但它和我們很多藥物有相互作用, 特別是在興奮狀態下的精神分裂症病人, 雙向的躁狂症病人, 哺乳期的婦女, 有激素敏感性乳腺癌的人, 一定要避免使用西洋參.

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